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Contracture musculaire du dos : est-ce dû au stress ?

Le mal de dos est souvent cité comme le mal du siècle, tout comme le stress. Les deux maux pourraient d'ailleurs être liés. Mais quels sont les symptômes d’une contracture musculaire du dos ? Comment le stress peut-il agir sur les muscles du dos et comment le gérer pour éviter les contractures ?