consommation de sel

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Si vous cherchez à diminuer votre consommation de sucre, cette astuce pourrait vous permettre d’apprécier un bon café non sucré, mais pas amer pour autant ! Explications. 

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Réduire la consommation de sel pourrait vous aider à réduire vos allers-retours nocturnes aux toilettes, et considérablement améliorer votre qualité de vie selon une étude japonaise !

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L'hypertension artérielle correspond à une augmentation trop importante de la pression du sang dans les artères. Cette pathologie montre qu'aliments et hypertension sont étroitement liés puisqu'elle peut découler d'une mauvaise hygiène alimentaire, mais aussi se traiter par un rééquilibrage alimentaire. Alors, comment lutter contre l'hypertension ?