Nutrition - Minceur
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Un corps de rêve sans efforts avec les conseils de Valérie Orsoni, coach des stars !

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Vêtements : faire les bons choix

vetement minceurMême si l’habit ne fait pas le moine, certains vêtements peuvent souligner nos petits défauts au lieu de nous mettre en valeur. Il faut donc faire les bons choix !
En pratique : "Portez de préférence des tons foncés et mats sur les zones que vous souhaitez affiner : noir, gris, bleu marine, rouge sombre, marron. A l’inverse, soulignez les parties du corps dont vous êtes le plus fier avec des couleurs claires", conseille Valérie Orsoni. Autre chose à savoir : "Évitez les pièges des pulls trop longs ou des ceintures sur les hanches : cela rajoute des centimètres là où vous souhaiteriez justement en enlever !"

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Médisite- j'adore,les

Portrait de niki.maus

Médisite- j'adore,les articles sont trés intéressants et utiles ,je ne rate aucun. C'est mon site préféré. Merci

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Enfin un livre sur nos

Portrait de Cabrian

Enfin un livre sur nos problèmes de poids qui n'est pas "Nuls" et qui ne nous culpabilse pas , nous les "boulottes" et qui nous explique la marche à suivre avec des mots simples. Il se lit comme un roman :)

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Je ne savais pas qu'il

Portrait de MJaudes

M.J.

Je ne savais pas qu'il fallait bien dormir pour garder la ligne, article très intéressant, et utile !!

Je l'ai dévoré ;)

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