Gros ventre : 7 boissons à éviter

Graisse abdominale, syndrome métabolique... Si vous voulez éviter d'avoir un gros ventre ou vous en débarrasser, attention à la consommation de certaines boissons. Zoom sur celles à éviter ou à limiter et pourquoi. 

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Le café en forte quantité

Une tasse de café le matin, pas de souci !
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En revanche, "la consommation de café en quantité importante est un facteur d'insulino-résistance" informe le Dr Pierre Nys. Il conseille donc de se limiter à 3 tasses maximum par jour en cas de syndrome métabolique. Ce conseil est valable également pour le thé.

Vidéo. 5 truc pour éliminer la graisse abdominale

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