Livres SantéLe 02/08/2017Les vitaminesBiographieLe Docteur Michel Roussel a deux passions : la médecine et l'écriture. Il soigne ses patients dans le souci de concillier efficacité et prise en charge globale. Il fait appel à la phytothérapie et la nutrithérapie d'où son désir de populariser ces deux disciplines. Membre du...> Lire la suite
Livres SantéLe 04/08/2017Votre santé par les huiles essentielles BiographieMédecin homéopathe, acupuncteur et sophrologue, il pratique les biothérapies comme la phytothérapie, l’aromathérapie, la lithothérapie et la gemmothérapie.Il est Président de la Fédération Française des Sociétés d’Homéopathie et Président de la Société Médicale de Biothérapie....> Lire la suite
A la uneLe 22/07/2014Attention : la caféine pure peut être mortelleLes autorités américaines alertent sur les risques d'ingestion de caféine pure après le décès d'un adolescent.> Lire la suite
FitnessLe 05/08/2016Prise de masse : l'intérêt des compléments alimentaires spécial musculationDe nombreux sportifs, et notamment ceux pratiquant des sports de force tels que la musculation, consomment régulièrement des compléments alimentaires. Mais que contiennent ces produits ? A quoi servent-ils vraiment ?> Lire la suite
FitnessLe 07/08/2016Compléments alimentaires spécial musculation : à quoi ça sert ?Dans la famille des compléments alimentaires, nous demandons les compléments alimentaires pour la musculation ! Ils existent depuis longtemps dans les milieux professionnels, mais ils sont désormais très largement utilisés par les amateurs. Ils revendiquent différents effets et font souvent...> Lire la suite
Compléments alimentairesLe 05/01/2018Les compléments alimentaires pour prendre du poidsSi la plupart des personnes cherchent à perdre du poids, d’autres, au contraire, cherchent à en gagner. Alors existe-t-il des compléments alimentaires pour prendre du poids ? Consommer plus de calories qu’on en brûle peut-il suffire ?> Lire la suite
Compléments alimentairesLe 24/12/2017Cétone de framboise pour maigrir : qu'est-ce que c'est ?Si tout le monde connait le petit fruit rouge qu’est la framboise, moins nombreux sont ceux qui savent ce qu’est la cétone de framboise. Elle est pourtant de plus en plus utilisée comme complément alimentaire dans les régimes minceur. Qu’est-ce que c’est ? Comment agit-elle ?> Lire la suite
Compléments alimentairesLe 02/02/2018Magnésium : un complément alimentaire antifatigueLa fatigue est généralement le premier signal d’alerte d’une carence en magnésium. Mais pour être sûr de choisir le complément alimentaire adapté à votre santé, rien ne vaut un avis médical.> Lire la suite
Compléments alimentairesLe 02/02/2018Compléments alimentaires : les oméga-3 contre les troubles de la ménopauseLes oméga-3, des compléments alimentaires bons pour la santé des femmes ménopausées ? Si leurs effets ne sont pas encore connus à 100 %, ils semblent en effet réduire certains troubles de la ménopause…> Lire la suite
Soulager les douleursLe 02/02/2018Rhumatismes : soulager les douleurs avec des compléments alimentaires aux oméga-3Vous recherchez des compléments alimentaires santé pour soulager votre rhumatisme ? Pensez aux compléments à base d’oméga-3 : ils donnent souvent de bons résultats pour les rhumatismes inflammatoires…> Lire la suite
A la uneLe 29/05/2013La prise de ginkgo pourrait être cancérigèneRéputé pour ses vertus énergisantes, le ginkgo est souvent pris sous forme de gélules ou de tisanes pour redonner du tonus et lutter contre les troubles de la mémoire. Or, d'après un rapport américain, il pourrait avoir des effets cancérigènes.> Lire la suite
A la uneLe 09/05/2014Mise en garde sur des compléments alimentaires amincissantsDans un communiqué, l'ANSES, met en garde sur des compléments alimentaires amincissants contenant de la p-synéphrine. Un composant qui pourrait causer des effets indésirables potentiellement dangereux.> Lire la suite
A la uneLe 03/02/2015Minceur : Alerte sur les compléments à base d’orange amèreLa revue Prescrire met en garde contre les compléments alimentaires minceur à base d’orange amère (Citrus aurantium). Ils exposeraient à des risques cardiovasculaires.> Lire la suite
A la uneLe 14/01/2016La liste des compléments alimentaires dangereux qui boostent votre vigueurDes chercheurs ont passé en revue les données scientifiques de plusieurs traitements naturels pour améliorer la santé sexuelle masculine. Le constat est sans appel puisque la plupart de ces produits sont au mieux inefficaces, au pire nuisible pour la santé. Seuls un ou deux semblent tenir leurs...> Lire la suite
A la uneLe 24/01/2014Alerte : des compléments alimentaires minceur dangereux pour le foieDans un communiqué du 23 janvier, la DGCCRF met en garde contre la consommation de compléments alimentaires utilisés pour la perte de poids ou le renforcement musculaire associés à de graves hépatites et un décès.> Lire la suite
A la uneLe 22/04/2014Une pilule de homard pour vivre plus longtemps ?Selon une récente étude, un des composés présent dans le homard et autres fruits de mer permettrait de gagner quelques années de vie.> Lire la suite
VisageLe 05/08/2016Rides : à partir de quel âge prendre des compléments alimentaires anti-âge ?Le temps qui passe laisse irrémédiablement ses marques sur la peau. Si le vieillissement cutané est inévitable, le processus peut néanmoins être ralenti notamment grâce aux compléments alimentaires anti-âge.> Lire la suite
VisageLe 08/08/2016Compléments alimentaires anti-âge : à quoi ça sert ?Les compléments alimentaires sont des nutriments qui permettent de compléter le régime alimentaire en vitamines ou sels minéraux. Il en existe de toutes sortes : pour les femmes enceintes, pour les sportifs, pour préparer le bronzage. Mais les compléments alimentaires les plus connus sont les...> Lire la suite
CheveuxLe 14/09/2016Les compléments alimentaires pour faire pousser les cheveuxLes cheveux font partie des phanères (poils, ongles et cheveux), des téguments contenant de la kératine. Ils poussent de quelques millimètres par mois selon un cycle déterminé. Les phases de pousses sont entrecoupées de phase de repos et de chute. Pour avoir une belle chevelure et assurer une...> Lire la suite
FitnessLe 14/09/2016Sportif de haut niveau : les compléments alimentaires qui peuvent aiderChez les sportifs de haut niveau, le corps est mis à rudes épreuves. Parfois poussé au-delà des limites, c’est naturellement que de nombreux sportifs se tournent vers les compléments alimentaires pour apporter le coup de pouce nécessaire au corps pour aller encore plus loin.> Lire la suite
AcnéLe 14/09/2016Les compléments alimentaires pour stopper l'acné de la peauChez les adolescents ou chez l’adulte, l’acné reste une maladie en pleine progression. Conséquence de perturbations hormonales, l'acné peut être corrigée via de nombreux recours, des traitements médicamenteux aux produits dermocosmétiques. Mais de plus en plus, les compléments...> Lire la suite
Compléments alimentairesLe 01/12/2016Compléments alimentaires pour maigrir : comment ça marche ?Que ce soit pour perdre du poids ou pour préserver sa silhouette, les compléments alimentaires disponibles sur le marché sont nombreux. Draineur, coupe-faim, brûleur de graisse : chaque complément alimentaire pour maigrir a son propre mode de fonctionnement.> Lire la suite
Conseils minceurLe 29/11/20165 brûleurs de graisse naturelsLes compléments alimentaires estampillés "brûle-graisse", "minceur" ou "ventre plat" occupent désormais une place de choix dans les rayons des pharmacies et des supermarchés. Et pourtant, ils ne sont pas toujours l'option la plus saine pour perdre du poids,...> Lire la suite
Suivi de GrossesseLe 29/11/2016Compléments alimentaires et grossesse : attention dangerLes femmes enceintes pourraient être tentées de prendre de nombreux compléments alimentaires afin de voir leur grossesse se passer au mieux et favoriser la santé de leur bébé à venir. Néanmoins, il ne faut pas sous-estimer les dangers des compléments alimentaires, notamment au moment de la...> Lire la suite
Compléments alimentairesLe 28/11/2016Compléments alimentaires bio ou naturels : quelle différence ?Pour rester en bonne santé, retrouver la forme ou encore perdre du poids, les compléments alimentaires semblent faire le bonheur de leurs adeptes. Mais pour les autres, la multitude de produits proposés peut vite décourager. Alors, lequel choisir et doit-on privilégier un complément...> Lire la suite
Beauté au naturelLe 28/11/2016Compléments alimentaires anti-âge : lesquels choisir ?Les compléments alimentaires anti-âge sont de plus en plus nombreux sur le marché. Alors, comment s'y retrouver parmi tous ces compléments alimentaires ? Certains sont-ils à privilégier ? Quelle est leur efficacité ?> Lire la suite
Fatigue : les médecines doucesLe 29/11/2016Les compléments anti-fatigue les plus efficacesStress, fatigue, surmenage, infections et conditions météorologiques mettent le corps et le psychisme à rude épreuve. Pour sortir d'un état de torpeur et d'épuisement, de nombreux compléments alimentaires anti-fatigue sont disponibles sur le marché. Entre cure de vitamines,...> Lire la suite
Compléments alimentairesLe 29/11/2016Brûleurs de graisse : des compléments minceur efficaces ?Les compléments alimentaires brûleurs de graisse font partie des solutions minceur les plus vendues puisqu'ils promettent généralement une perte de poids rapide et importante. Mais ces compléments alimentaires minceur sont-ils réellement efficaces ? Existe-t-il des alternatives plus...> Lire la suite
Suivi de GrossesseLe 29/11/2016Pourquoi prendre de la vitamine D avant la grossesse ?En cas de grossesse ou de désir de grossesse, on recommande souvent aux femmes de prendre de la vitamine D. Mais en quoi la prise d'un complément alimentaire peut favoriser une grossesse ? Existe-t-il d'autres compléments alimentaires que la vitamine D à recommander ? Quels sont...> Lire la suite
CorpsLe 29/11/2016Les compléments alimentaires pour un bronzage naturelPartir au soleil, ou attendre l'été avec impatience, c'est aussi se confronter aux rayons ultraviolets qui brûlent la peau. Des compléments alimentaires solaires existent pour préparer la peau au soleil et obtenir un bronzage naturel. Attention cependant à ne pas confondre ces...> Lire la suite
