compléments alimentaires
Les compléments alimentaires pour prendre du poids
Si la plupart des personnes cherchent à perdre du poids, d’autres, au contraire, cherchent à en gagner. Alors existe-t-il des compléments alimentaires pour prendre du poids ? Consommer plus de calories qu’on en brûle peut-il suffire ?
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Magnésium : un complément alimentaire antifatigue
La fatigue est généralement le premier signal d’alerte d’une carence en magnésium. Mais pour être sûr de choisir le complément alimentaire adapté à votre santé, rien ne vaut un avis médical.
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Les compléments alimentaires pour un bronzage naturel
Partir au soleil, ou attendre l'été avec impatience, c'est aussi se confronter aux rayons ultraviolets qui brûlent la peau. Des compléments alimentaires solaires existent pour préparer la peau au soleil et obtenir un bronzage naturel. Attention cependant à ne pas confondre ces compléments alimentaires avec une protection solaire !
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Compléments alimentaires : attention danger !
Les compléments alimentaires doivent être consommés avec prudence. Vendus sans ordonnance et soumis à une législation floue, ils peuvent avoir de graves conséquences (cancers, hépatite…). Voici les produits à éviter, et les doses à ne pas dépasser !
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Mise en garde sur des compléments alimentaires amincissants
Dans un communiqué, l'ANSES, met en garde sur des compléments alimentaires amincissants contenant de la p-synéphrine. Un composant qui pourrait causer des effets indésirables potentiellement dangereux.
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Les compléments alimentaires pour faire pousser les cheveux
Les cheveux font partie des phanères (poils, ongles et cheveux), des téguments contenant de la kératine. Ils poussent de quelques millimètres par mois selon un cycle déterminé. Les phases de pousses sont entrecoupées de phase de repos et de chute. Pour avoir une belle chevelure et assurer une bonne pousse, il est essentiel d'avoir une alimentation équilibrée, afin d'apporter les nutriments et éléments...
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Les compléments alimentaires pour stopper l'acné de la peau
Chez les adolescents ou chez l’adulte, l’acné reste une maladie en pleine progression. Conséquence de perturbations hormonales, l'acné peut être corrigée via de nombreux recours, des traitements médicamenteux aux produits dermocosmétiques. Mais de plus en plus, les compléments alimentaires anti-imperfections viennent s’immiscer dans les routines beauté.
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Compléments alimentaires et grossesse : attention danger
Les femmes enceintes pourraient être tentées de prendre de nombreux compléments alimentaires afin de voir leur grossesse se passer au mieux et favoriser la santé de leur bébé à venir. Néanmoins, il ne faut pas sous-estimer les dangers des compléments alimentaires, notamment au moment de la grossesse, une période au cours de laquelle le corps subit un bouleversement hormonal.
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Compléments alimentaires bio ou naturels : quelle différence ?
Pour rester en bonne santé, retrouver la forme ou encore perdre du poids, les compléments alimentaires semblent faire le bonheur de leurs adeptes. Mais pour les autres, la multitude de produits proposés peut vite décourager. Alors, lequel choisir et doit-on privilégier un complément alimentaire bio ?
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Yeux : la moitié des compléments alimentaires sont frelatés
Plus d’un complément sur deux contient un composé non autorisé en Europe, pouvant provoquer des problèmes dermatologiques chez certains patients.
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Les compléments alimentaires pour avoir une belle peau
Saviez-vous que la peau est le plus grand organe du corps ? C'est aussi un trésor de protection pour notre organisme puisqu'elle forme des barrières efficaces contre toutes les agressions extérieures. Notre peau est aussi un atout beauté et séduction, et il faut en prendre soin ! Des compléments alimentaires permettent d'avoir une belle peau.
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Prise de masse : l'intérêt des compléments alimentaires spécial musculation
De nombreux sportifs, et notamment ceux pratiquant des sports de force tels que la musculation, consomment régulièrement des compléments alimentaires. Mais que contiennent ces produits ? A quoi servent-ils vraiment ?
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Compléments alimentaires spécial musculation : à quoi ça sert ?
Dans la famille des compléments alimentaires, nous demandons les compléments alimentaires pour la musculation ! Ils existent depuis longtemps dans les milieux professionnels, mais ils sont désormais très largement utilisés par les amateurs. Ils revendiquent différents effets et font souvent rêver, mais nécessitent un peu d’aide pour s’y retrouver.
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Compléments alimentaires : les oméga-3 contre les troubles de la ménopause
Les oméga-3, des compléments alimentaires bons pour la santé des femmes ménopausées ? Si leurs effets ne sont pas encore connus à 100 %, ils semblent en effet réduire certains troubles de la ménopause…
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Rhumatismes : soulager les douleurs avec des compléments alimentaires aux oméga-3
Vous recherchez des compléments alimentaires santé pour soulager votre rhumatisme ? Pensez aux compléments à base d’oméga-3 : ils donnent souvent de bons résultats pour les rhumatismes inflammatoires…
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La liste des compléments alimentaires dangereux qui boostent votre vigueur
Des chercheurs ont passé en revue les données scientifiques de plusieurs traitements naturels pour améliorer la santé sexuelle masculine. Le constat est sans appel puisque la plupart de ces produits sont au mieux inefficaces, au pire nuisible pour la santé. Seuls un ou deux semblent tenir leurs promesses.
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Alerte : des compléments alimentaires minceur dangereux pour le foie
Dans un communiqué du 23 janvier, la DGCCRF met en garde contre la consommation de compléments alimentaires utilisés pour la perte de poids ou le renforcement musculaire associés à de graves hépatites et un décès.
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Rides : à partir de quel âge prendre des compléments alimentaires anti-âge ?
Le temps qui passe laisse irrémédiablement ses marques sur la peau. Si le vieillissement cutané est inévitable, le processus peut néanmoins être ralenti notamment grâce aux compléments alimentaires anti-âge.
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Compléments alimentaires anti-âge : à quoi ça sert ?
Les compléments alimentaires sont des nutriments qui permettent de compléter le régime alimentaire en vitamines ou sels minéraux. Il en existe de toutes sortes : pour les femmes enceintes, pour les sportifs, pour préparer le bronzage. Mais les compléments alimentaires les plus connus sont les compléments alimentaires anti-âge.
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Sportif de haut niveau : les compléments alimentaires qui peuvent aider
Chez les sportifs de haut niveau, le corps est mis à rudes épreuves. Parfois poussé au-delà des limites, c’est naturellement que de nombreux sportifs se tournent vers les compléments alimentaires pour apporter le coup de pouce nécessaire au corps pour aller encore plus loin.
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Compléments alimentaires pour maigrir : comment ça marche ?
Que ce soit pour perdre du poids ou pour préserver sa silhouette, les compléments alimentaires disponibles sur le marché sont nombreux. Draineur, coupe-faim, brûleur de graisse : chaque complément alimentaire pour maigrir a son propre mode de fonctionnement.
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Compléments alimentaires anti-âge : lesquels choisir ?
Les compléments alimentaires anti-âge sont de plus en plus nombreux sur le marché. Alors, comment s'y retrouver parmi tous ces compléments alimentaires ? Certains sont-ils à privilégier ? Quelle est leur efficacité ?
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Les compléments anti-fatigue les plus efficaces
Stress, fatigue, surmenage, infections et conditions météorologiques mettent le corps et le psychisme à rude épreuve. Pour sortir d'un état de torpeur et d'épuisement, de nombreux compléments alimentaires anti-fatigue sont disponibles sur le marché. Entre cure de vitamines, anti-stress, et phytothérapie, il n'est jamais facile de s'y retrouver.
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Les compléments alimentaires, méfiance ?
Mieux dormir, maigrir, se déstresser ou encore bronzer... Chaque mois, 700 nouveaux compléments alimentaires envahissent les rayons des pharmacies et des parapharmacies. Mais attention, ces gélules peuvent avoir des effets dangereux en cas de prise de médicaments.
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Brûleurs de graisse : des compléments minceur efficaces ?
Les compléments alimentaires brûleurs de graisse font partie des solutions minceur les plus vendues puisqu'ils promettent généralement une perte de poids rapide et importante. Mais ces compléments alimentaires minceur sont-ils réellement efficaces ? Existe-t-il des alternatives plus saines ?
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Mise en garde sur des compléments alimentaires
La revue de consommation UFC Que Choisir met en garde contre des compléments alimentaires qui promettent de faire maigrir en quelques jours.
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Compléments alimentaires solaires : c'est dangereux ?
Avant de partir en vacances ou de profiter de la saison estivale, des cures de compléments alimentaires riches en antioxydants sont disponibles à la vente. Bien qu'ils ne remplacent en aucun cas la protection vestimentaire et par crème solaire, ces compléments vendus comme bénéfiques contre les dommages du soleil seraient-ils dangereux en réalité ?
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Je perds mes cheveux : quel complément alimentaire ?
Les cheveux étant un symbole fort chez l'homme et la femme, leur perte peut rapidement conduire à une baisse de l'estime de soi. Alors que faire lorsque je perds mes cheveux ? Quel est le premier traitement de la chute de cheveux ?
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Compléments alimentaires : le principe de l'oligothérapie
Argent, zinc, cuivre et autres oligo-éléments jouent tous des rôles importants dans l’organisme. Les utiliser sous forme de compléments alimentaires pour préserver sa santé est à la base de l’oligothérapie.
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Compléments alimentaires pour les yeux : l'euphraise
Connaissez-vous l'euphraise ? Ce complément alimentaire pour la vision peut vous aider à soulager certains problèmes oculaires. Voici quelques précisions et quelques conseils pour bien utiliser ces compléments alimentaires !
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