comment soulager le mal de dos

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Cette position facile à adopter au quotidien protège les articulations et limite donc le risque de développer de l’arthrose. 

Un traitement étonnant pour soulager les douleurs de dos

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Lumbago sciatique : que faire ?

Le lumbago et la sciatique, et parfois les deux associés, font partie des motifs de consultations médicales les plus fréquents. Mais comment soulager les douleurs dorsales que ces deux affections sont susceptibles de provoquer ?

L'antidouleur minute contre le mal de dos

Vous avez un lumbago ? Pas de panique, avec l'huile essentielle de gaulthérie, vous allez être rapidement soulagée.

Lumbago sciatique : les gestes à éviter

Souffrir du dos, "avoir mal aux reins", est probablement un problème de santé courant. Si ce mal peut apparaître soudainement, les maux de dos chroniques s'avèrent être une véritable plaie et sont difficiles à soulager. Que vous souffriez d'un lumbago ou d'une sciatique, il est primordial de mettre en place un traitement adéquat. N'hésitez donc pas à consulter un médecin qui posera un diagnostic précis. Afin de limiter les douleurs causées par les maux de dos, voici quelques informations qui vous aideront à éviter les mauvais gestes et à prendre soin, au mieux, de votre dos.