10 recettes express anti cholestérol !

Mangez vite et sain, ce n’est pas si compliqué ! Voici 10 recettes anti cholestérol simples et rapides à réaliser.

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Tomate à la mousse de saumon

Temps de préparation : 15 min.

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Ingrédients pour 2 personnes :

8 tomates, une demi-boîte de saumon au naturel, 75 g de fromage blanc 0 %, 75 g de saumon fumé en tranches, poivre ciboulette hachée, une touche de piment et quelques feuilles de salades.

Préparation :

Commencez par égoutter le saumon, enlevez la peau et les arêtes. Puis mixez-le en ajoutant le fromage blanc, 25 g de saumon fumé, du poivre et la touche de piment. Lire la suite de la recette de la tomate à la mousse de saumon

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