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3 idées de recettes pour un repas anti-cholestérol

Votre taux de mauvais cholestérol est un peu haut et votre médecin vous a conseillé de faire attention à votre alimentation. Si l'excès de cholestérol peut être préjudiciable, le cholestérol est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il faut donc privilégier des recettes sans mauvais cholestérol. Voici quelques exemples d'idées recette anti-cholestérol.