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Bootcamp : quels sports privilégier ?

Tout régime est plus efficace quand il est accompagné d'une activité sportive. Pour la cure détox Bootcamp, c'est pareil, même s'il s'agit plus d'éliminer les toxines accumulées par l'organisme que de réellement maigrir. Le sport est même vivement conseillé dans la méthode Bootcamp.