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9 aliments à éviter le midi

Vous ne voulez plus vous sentir lourd, balloné et somnolent après le déjeuner ? C'est simple, il vous suffit d'éviter ces neuf aliments et de les remplacer par des alternatives savoureuses et surtout beaucoup plus légères  !

Voilà LA vraie cause de vos problèmes d’estomac

Une étude anglaise révèle la cause de problèmes d'estomac chez les femmes dans 90% des cas.

Vidéo. Voilà ce qui se passe vraiment quand vous avalez un chewing-gum

Lorsqu’on avale un chewing-gum, reste-t-il des années dans l’estomac comme on pouvait le croire étant enfant ou finit-il par être évacué via les selles ? Explication en images avec la chaîne Youtube Reaction.

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Les chewings-gum restent-ils vraiment 7 années dans notre estomac ?

Le meilleur moment pour aller aux toilettes est …

Il n’existe pas un, mais plusieurs meilleurs moments pour se soulager. Le tout est de savoir quand pour anticiper les complications selon des experts interrogés par Women’s Heath.

Brûlures d'estomac : 8 solutions naturelles

Mal de ventre, reflux, remontées acides... Près de 30% des Français souffrent de brûlures d'estomac. Tisane, homéopathie, gestes qui soulagent... Parce qu'il existe des solutions rapides qui se trouve déjà dans vos placards Medisite vous donne tous les remèdes naturels pour ne plus souffrir après vos repas.

6 aliments détox

Envie de nettoyer votre organisme ? D'éliminer toutes les toxines accumulées qui le mettent à plat ? Voici les aliments incontournables à mettre au menu !

Cancer du pancréas : les signes

Le cancer du pancréas est le deuxième cancer de l’appareil digestif après le cancer côlorectal, avec près de 10 000 nouveaux cas par an en France. C'est l’un des plus redoutables. Quelles en sont les manifestations ? Explications avec le Pr Pascal Hammel, gastro-entérologue, spécialisé en cancérologie digestive à l'hôpital Beaujon.
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Rétention d’eau : les aliments qui font éliminer !

Vous en avez assez de vous sentir gonflé à longueur de journée ? Voici les aliments diurétiques à mettre au menu pour éliminer… vite !

Ces aliments qui vous empêchent de dormir !

Sommeil agité, réveils fréquents, insomnies… Tous ces soucis viennent peut-être des aliments que vous avez mangé avant de vous coucher. Voici la liste de ceux à éviter et les conseils de notre nutritionniste, le Dr Arnaud Cocaul, pour retrouver un sommeil profond et réparateur.
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Les aliments ventre plat

Rétention d’eau, excès de graisses, ballonnements… Il y a de nombreuses raisons d’avoir le ventre gonflé. Voici les aliments qui permettent de venir à bout de ces désagréments et de retrouver un joli ventre plat !

Les bienfaits santé du melon

Son goût sucré et rafraîchissant nous régale en été ! Plus qu'un aliment plaisir, le melon est un véritable réflexe santé. Détails de ses vertus avec le Dr Arnaud Cocaul, nutritionniste.

Champignons: conseils pour éviter l'intoxication

La cueillette des champignons est agréable en cette période de l'année. Mais les médecins et centres d'urgence constatent de nombreuses intoxications parfois graves. Nos conseils pour ne pas vous tromper avec le Dr Jean-Pierre Fombeur, médecin et mycologue.

11 conseils pour manger sans grossir

Se faire plaisir à table sans grossir, c’est possible! Voici les 11 conseils de Medisite avec le Dr Franck Senninger, médecin nutritionniste.

La menthe, une plante aromatique magique

Antidouleur, bénéfique pour le coeur, anti-cancer, riche en fer... Fraîche, séchée ou en huile essentielle (HE), la menthe est une herbe aromatique magique! Découvrez tous ses bienfaits et ses modes d’emploi.

Comment bien choisir son poulet?

Le poulet est une viande intéressante d'un point de vue nutritif... Mais c'est aussi, on l'ignore trop souvent, une viande à risque pour la santé! Entre appellations mensongères, modes d'élevage favorisant les germes ou dangers liés à la conservation de ce produit fragile, quel poulet privilégier?  Et comment reconnaître une volaille de qualité? Les réponses de Medisite.

Santé: les destinations à risque

Peste, dengue, virus Ebola, faux médicaments, méningite, exposition nucléaire... Partir à l'étranger peut être dangereux pour la santé. Grèce, Antilles, Egypte, Canada, Etats-Unis... Tour des pays où la prudence est de rigueur!

Cholestérol : les traitements

Pour lutter contre les excès de cholestérol, deux stratégies sont utilisées: la diététique et les traitements médicamenteux. Explications avec le Pr Claude Le Feuvre, cardiologue à l'hôpital Pitié-Salpêtrière à Paris.

Quelle est votre espérance de vie?

+3 ans d'espérance de vie si vous buvez du thé, -10 ans si vous êtes en surpoids, +2 ans avec une bonne hygiène dentaire... Statistiquement certains comportements allongent ou raccourcissent l'espérance de vie. Médisite fait le point avec le Dr Olivier de Ladoucette, gérontologue.

Les phobies les plus bizarres

Tout le monde est un petit peu phobique. Mais chez certains, les phobies sont vraiment étranges et handicapantes au quotidien. Alain Héril, psychothérapeute et sexothérapeute, décrypte pour Medisite les 15 phobies les plus bizarres !

12 astuces trompe-faim

Dur dur de mincir quand on a tout le temps faim ou envie de manger ? Bien dormir, fractionner ses repas, choisir des aliments nourrissants... Voici quelques astuces pour ne plus se sentir frustrée lors d'un régime. Médisite fait le point avec Dominique Amar-Sotto, diététicienne nutritionniste.

Les vertus de la pomme

La pomme est bonne pour le cœur et les dents, elle aide à mincir, prévient le cancer, limite le cholestérol, le diabète... Medisite fait le point sur ses vertus incroyables et comment en profiter, avec le Dr Jean Paul Curtay, médecin nutrithérapeute.

Les bienfaits de la grenade

La grenade est un fruit méconnu et encore peu commun sur nos tables... pourtant elle est pleine de vertus ! Bonne pour le coeur, contre les maux d'estomac, contre le vieillissement, contre le cancer... et plus encore ! Le point avec Medisite.fr

Les vertus des amandes

On dit souvent que les amandes sont trop grasses ou trop salées... Mais au contraire, elles sont pleines de vertus ! Bonnes pour le cœur, excellentes pour l’estomac et le transit, antioxydantes... Il suffit de savoir comment les consommer ! Le point avec le Dr Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste.

10 méthodes inhabituelles mais efficaces pour maigrir !

Découvrez 10 méthodes inhabituelles pour maigrir en douceur. Acupuncture, hypnose, phytothérapie ou encore homéopathie dévoilent leurs secrets pour perdre du poids autrement.

Infarctus : gare au froid

Le froid augmenterait le risque d'infarctus. De récentes études britanniques ont révélé qu'une diminution de la température d'un seul degré pourrait provoquer une hausse de 2% du risque d'infarctus. Etes-vous à risque ? Comment vous protéger ? Medisite fait le point.

Les vertus du gingembre

Frais, confit, séché, en poudre... Le gingembre possède de nombreuses vertus santé ! Il peut contrer les troubles digestifs, la fatigue, la dysfonction érectile… Medisite vous livre son mode d’emploi !
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Antibiotiques : des dangers cachés !

Les antibiotiques ont été et restent une avancée majeure en médecine mais, comme tout médicament, ils comportent des risques importants. Oedème de Quincke, rupture des tendons, hemorragie, convulsions... Leur pouvoir guérisseur comporte des dangers. Médisite fait le point !

Vive les fruits secs et oléagineux

Au seuil de l'hiver, les raisins, abricots, pruneaux, ou figues séchés, mélangés à quelques amandes ou noisettes sont de très bons alliés santé. Revue de détails de leurs bienfaits.

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