amande ventre plat

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9 conseils pour réduire la graisse abdominale

Vous n'arrivez plus à fermer votre pantalon ? Vos aimeriez de nouveau rentrer dans vos vêtements sans rentrer le ventre ? Voici quelques petites astuces qui devraient vous aider à fondre du ventre et perdre toute la graisse abdominale dès les premiers jours. 

8 détoxifiants naturels

Pour nettoyer le foie, perdre du gras, avoir une peau plus jeune... C'est facile ! Il vous suffit d'utiliser les remèdes naturels reconnus pour éliminer les toxines de l'organisme. Voici le top 10 pour vous nettoyer de l'intérieur en douceur.

Ces huiles essentielles qui peuvent vous rajeunir

Rides, ventre mou, seins qui tombent, pattes d’oie... Avec l’âge, le corps change et ce n'est pas toujours facile à accepter. La bonne nouvelle c'est qu'il est possible de limiter les effets du temps grâce à certaines huiles essentielles. Voici lesquelles et comment les utiliser.

En-cas : mangez des amandes pour perdre du ventre

Selon une étude américaine, manger une poignée d'amandes par jour aiderait l'organisme à se débarrasser de la graisse du ventre.