Rhume des foins : les solutions pour s'en débarrasser !

Nez qui coule en permanence, yeux qui démangent, gorge qui pique... Les pollens sont de retour et avec eux le rhume des foins !  Medisite vous donne les solutions pour contrer l'allergie.

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Les bons réflexes pour se protéger

"Les particules de pollens se fixent sur les cheveux, les cils, les sourcils...

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Il est important de les éliminer pour ne pas contaminer son lit lorsqu'on se couche le soir" rappelle le Dr Sophie Dr Silcret-Grieu, allergologue. On pense donc à se brosser les cheveux et se laver le visage lorsqu'on rentre à la maison.
Et comme la libération des pollens est à son maximum en milieu de journée, mieux vaut privilégier tôt le matin ou le soir pour aérer ou pour pratiquer une activité sportive en extérieur.

Vidéo. Les allergies

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