aliments riches en protéines

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Parkinson : des aliments à éviter ?

Que l'on soit atteint ou non de la maladie de Parkinson, il y a des erreurs à ne pas faire dans l'alimentation pour la combattre. Medisite et le Pr Philippe Damier, neurologue, font le point sur les aliments qu’il est préférable d’éviter.

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Vegan ou végétalien, intolérant aux protéines d’œuf... Vous ne mangez plus d’œufs ? Pas question pour autant de faire une croix sur vos petits plats préférés. Il existe de nombreuses alternatives savoureuses pour remplacer les oeufs dans vos recettes (gâteaux...). Les voici !

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Plus rassasiant que la viande, mais tout aussi riche en protéines, découvrez l’aliment à mettre au menu de votre régime minceur.

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Un aliment, qui ne bénéficie pas d’une excellente réputation, serait pourtant très intéressant au quotidien pour limiter le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC)

3 aliments riches en protéines à manger après le sport

Les protéines sont indispensables à la construction musculaire et à la récupération. Lors d'une pratique sportive intense, il est donc nécessaire de faire particulièrement attention à son alimentation. Découvrez 3 aliments riches en protéines à manger après le sport.