6 boissons qui aident à perdre de la graisse

Pour éliminer la graisse, mieux vaut multiplier les stratégies. Outre les bons aliments et l'activité physique, il y a aussi les bonnes boissons à privilégier pour faire disparaître les calories ! La liste avec Florence Foucaut, diététicienne-nutritionniste.

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Le citron, un agrume à découvrir

© IstockS’il n’est pas un remède miracle pour maigrir, le citron peut toutefois aider. Cet agrume agit pour améliorer la digestion et facilite l’élimination des toxines. "Par son action anti-adipocyte, le citron aide à perdre la graisse", décrit Florence Foucaut, nutritionniste, diététicienne et membre de l’Association française des diététiciens nutritionnistes. L’huile essentielle de citron est fréquemment utilisée pour chasser les capitons et, ainsi, déloger la cellulite grâce au citrus.

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