aliments anti-hypertension

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La solution facile et aussi efficace que les médicaments pour baisser la tension

Une étude américaine révèle quelles sont les gestes à mettre en place au quotidien pour réduire son risque d'accident cardiaque qui seraient aussi efficaces sur les médicaments.

Hypertension : les aliments dangereux

Aliments et hypertension sont étroitement liés puisqu'un régime inadapté peut aggraver la pathologie tandis qu'une alimentation appropriée peut la prévenir et la normaliser. Il est donc important de connaître les aliments santé pour faire baisser l'hypertension, mais aussi les produits à bannir.

Banane : un aliment anti-hypertension

Aliments et hypertension sont inévitablement liés puisqu'une mauvaise hygiène alimentaire peut favoriser son apparition. Cette pathologie est par ailleurs un facteur de risque des maladies cardio-vasculaires, mais aussi des accidents vasculaires cérébraux (AVC), d'où l'intérêt de miser rapidement sur des aliments anti-hypertension.