acide folique

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Pourquoi prendre de la vitamine D avant la grossesse ?

En cas de grossesse ou de désir de grossesse, on recommande souvent aux femmes de prendre de la vitamine D. Mais en quoi la prise d'un complément alimentaire peut favoriser une grossesse ? Existe-t-il d'autres compléments alimentaires que la vitamine D à recommander ? Quels sont leurs intérêts ?

Ces aliments qui vous rendent plus à risque de cancer

Des chercheurs appellent à revoir les doses recommandées d'acide folique et de ne conseiller une supplémentation qu'en cas de déficience avérée, en raison de l'impact de ce nutriment sur le système immunitaire.