Pour vivre plus longtemps, soyez pessimiste !

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pessimistes vivre pluslongtemps Voilà une nouvelle qui va peut-être redonner le sourire aux pessimistes. Selon une étude menée par des chercheurs allemands, les personnes de plus de 65 ans qui ont des pensées négatives et peu d'espoir quant à un avenir heureux rallongeraient leur espérance de vie tout en restant en bonne santé. Entre 1993 et 2003, les scientifiques ont questionné plus de 40 000 volontaires sur comment ils voyaient leur vie dans les cinq années à venir. Les participants ont été divisés en trois groupes selon leurs âges (18-39 ans, 40-64 ans et plus de 65 ans). Résultats ? Au bout de 5 ans, 43% des plus de 65 ans avaient sous-estimé leur niveau de satisfaction dans la vie, 25% avaient vu juste et 32% avait sur-estimé. Chez ces derniers, les analyses ont montré une augmentation de 10% du taux de mortalité et de 9,5% du risque de développer un handicap. "Être pessimiste sur son futur peu encourager les gens à faire plus attention et prendre plus de précautions pour leur santé et leur sécurité", a déclaré Frieder R. Lang, auteur de cette étude. Dans la même lignée que leurs aînées, les plus jeunes qui sont optimistes sur leur futur auraient plus de risque de mourir dans les dix années à venir !

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Source : Frieder R Lang, Pessimism About the Future May Lead to Longer, Healthier Life, Research Finds , American Psychological Association, 27 février 2013, (202) 336-5707

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