Images : ce qui se passe dans votre corps en une journée

Groggy au réveil, énergique le matin et somnolent après manger... Dans une vidéo ludique, les chercheurs de la chaîne Youtube Asap Science expliquent ce que l'organisme traverse au cours d'une journée, étape par étape. Explications.

Lorsque vous ouvrez les yeux vous vous sentez ralenti et incapable de savoir quel jour on est ? C'est ce que qu'on appelle l'état hypnopompique. Selon les auteurs de la vidéo, au réveil la température du corps est basse et se réchauffe à mesure que le niveau de cortisol remonte. Cette hormone aussi responsable du stress a pour rôle de réveiller le corps.

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