Détox Water : la nouvelle tendance pour nettoyer son foie

De l'eau et des fruits. Quoi de plus sain et rafraîchissant pour l'été ? Voici le mode d'emploi de la "detox water", une nouvelle tendance qui consiste à boire des eaux fruitées pour nettoyer l'organisme.

Publicité
Publicité

Depuis le début de l'été, une nouvelle mode envahit les réseaux sociaux : la détox water. Ses adeptes ne jurent que par la réalisation de bocaux remplis d'eau et de fruits pour faire le plein de fraîcheur, de vitamines et surtout nettoyer l'organisme. L'objectif est aussi de troquer ses habituels sodas et jus de fruits sucrés par ces nouvelles boissons légères.

A lire aussi :

Publicité
Comment faire sa "détox water" ?
Menthe, romarin, thé vert... Les fruits, légumes et herbes qui seront contenus dans votre boisson doivent avoir des propriétés détoxifiantes pour éliminer les toxines. Voici donc une recette simple et rapide à base de citron. L'aliment détox indispensable qui stimule la bile et draine le foie.
En pratique : Découper trois citrons en rondelles et les déposer dans le fond d'une bocal à fermeture hermétique de 250 ml. Ajouter quelques feuilles de menthe fraîche et remplir le tout d'eau fraîche et de glaçons. Placer le bocal au réfrigérateur pendant au moins une demi-heure et laisser infuser les fruits dans l'eau. Plus on laisse reposer, plus l'eau sera fruitée. Il ne reste plus qu'à déguster à volonté !

Publicité

Publicité

Ailleurs sur le Web

Publicité