Benjamin Castaldi : "j'ai pris 10 kilos cette année"

Publicité

De retour sur le petit écran après avoir connu une période difficile et un passage à vide l'animateur Benjamin Castaldi révèle être au régime après avoir pris dix kilos.

Publicité

© abacapressAprès une période de passage à vide le présentateur Benjamin Castaldi revient sur la chaîne NRJ12 avec l'émission "l'académie des 9". A cette occasion, le magazine Voici l'a interviewé sur le lancement de son programme diététique en ligne 'Web Diet Story". "Ceux qui vous promettent de perdre du poids en 2 semaines racontent n'importe quoi", explique l'animateur. Et pour cause, il avoue être lui-même au régime après avoir pris beaucoup face à cette période difficile. "J'ai pris dix kilos cette année et je suis en train de tenter de les reperdre".

"Il faut 21 jours pour commencer à maigrir"

Publicité
Publicité
Au programme donc : sport, nutrition saine et de l'eau pendant deux semaines. Investit dans sa quête pour retrouver une nouvelle silhouette, l'animateur devenu expert en diététique explique : "il faut 21 jours pour commencer à maigrir, le temps que le sucre soit évacué du corps et que le foie soit contraint d'aller puiser dans les graisses". Manque de travail et transformation physique, les journalistes l'interrogent alors sur son moral : "je suis complètement dépressif, aurait-il déclaré en plaisantant. D'où ces Coca Light à répétition".
n".

Vidéo. Les exercices pour avoir une taille fine



Publicité

Contenus sponsorisés

Publicité